非常用の乾パンを使って、グラノーラバーを作ってみました♪

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

非常食用に、1つや2つは、どこかにあったりする乾パンですが、賞味期限来ちゃったり、過ぎちゃったりすると、どうしようかな~?と思いませんか~?

ウチにも、そろそろ食べちゃわなきゃ~という乾パンがあって。

これを一気に消費するために、グラノーラバーにしてみました。

<スポンサーリンク>



乾パン入りグラノーラバー

【材料】

乾パン(袋に入れて、綿棒などで叩いて砕く)好きなだけ

マシュマロ1袋

グラノーラ、コーンフレークなど

ナッツ、レーズン、ドライフルーツなど

お好みで、プロテインやきな粉を混ぜてもOK

サラダ油かバター適量

【作り方】

フライパンに油をくるっと入れて、(お好みでバター足しても良いし、バターだけで作ってもOK.)

ここにマシュマロを1袋全部いれて、中弱火にかけて混ぜながら溶かします。

半分くらい溶けてきたら、ナッツ、乾パン、グラノーラ、ドライフルーツなどを投入し、混ぜながら、マシュマロを絡めます。焦がさないように火加減を調節して。

だいたい混ざったら、クッキングシートの上に全部出し、もう一枚のクッキングシートを乗せて、フライパンの底で押し付けて平らにします。

ここで、熱いけど、1つずつ丸めたりしても良いし、何かの型に入れて固めてもOK。


私はフライパンの蓋にクッキングシートを敷いて、中身を出し、押し付けて平らにしてます。

だいたい冷めてきたら、まな板の上に移して、切り分けたら出来上がり。

美味しいので、食べすぎに注意です~!

ひとつずつクッキングシートなどで、キャンディのようにくるめば、プレゼントなどにも、と~っても喜ばれます★

これは、コロナ前地元のバンバザーに出店した時に出したもの~♪

友人へのお土産にした時にも、ご主人にと~っても喜ばれた~!とのことでした。


そして、何年も前のクッキングで作ったときに、皆さんから好評で、その後、色々な具で作ってくださっていました。

麦ポンや、野菜チップや、要は乾燥した具なら、結構何でもOKのようです。


混ぜて固めるだけなので、今回は年長さんの孫娘ちゃんが、最初から最後までしっかり混ぜてくれて出来あがりました。

プロテインなどをいれてもOKですが、混ぜ具合を確認しつつ、加えてくださいね。


#乾パン #グラノーラバー

人気ブログランキング
人気ブログランキング

<スポンサーリンク>
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください