食生活

地球環境と、世界平和のために、お肉を使わないノーミート料理をおすすめしています。（何故ノーミートなのか？はこちらから）

新じゃがの美味しい季節になりましたね。

むかしのレシピを見ていたら、あら、しばらく忘れていたレシピが出てきました。

毎月、ZOOMでノーミートクッキングを開催しています★

今回のメニューは、白身魚のバター醤油焼き、簡単助六寿司、イチゴのドームケーキです♪

世間的には、今が苺の旬ですし、路地のイチゴもだんだん赤くなってきましたね。

以前、かぼちゃ饅頭を作ったことがあって、その時は意外と上手に出来たような気がするのですが、去年桜の季節に黒糖まんじゅうを作ってみたら、思ったようにできなくて。

出来れば米粉で作りたい！と適当な分量にしてしまったのが敗因だとは思うのだけど、リベンジしてみました！

ちなみに、トップ画像は、こんな風にできあがったらいいな～！という希望的写真です。笑

春らしい、ピンクのでんぶ。

ちらし寿司などには欠かせませんが、あまりにも着色してあるのも、ちょっとなぁ～と思って、なかなか普通には買えませんでした。

生協などには、紅麹で着色してあるものがあったので、我が家はそれを愛用していましたが、「生タラ」で自作できるのですよね。

若い頃は、ふきを煮たり、ふきのとうを食べたり・・・という事に、そんなに興味が無かったのですが。

還暦過ぎたからかしら～？

美味しいなぁ～と思うようになりまして、実家の庭にも昔は出てたよね？と探してみたりしたのでした。（残念ながら実家のフキは消えてしまっていました）

毎年、手作りのお味噌を作っています。

混ぜるだけ、というセットもあり、これは水だけ足してよ～く混ぜて詰めたらOKなので、先月仕込みをしました。

でも、大豆と麹も買ってあったので、やっとおみ腰があがって、お味噌を仕込んでみました。

大豆から煮るのは、まだ何度めかなので、毎回試行錯誤していて、今回の覚え書きです。

毎月、ZOOMでノーミートクッキングをやっています。

時々、そのレシピもご紹介しているのですが、もうすぐお雛祭りなので、簡単にできるお雛様料理をご紹介します。

牛乳パックを使って作るひし形の菱もち寿司は、お子さんと一緒に作って飾ってみるのもオススメです。

チョコレート問題、という事をご存じですか？

チョコの原料のカカオは、赤道近辺の国でしか作れないそうで、そこでは、子どもを労働力にする事が多いのだそうです。

2年生の孫ムスコも、校長先生に聞いてその事を覚えていて、外国のこどもたちがかわいそうだから、ぼくはプリンでいいよ～と言うので。

バレンタインのチョコも、他のモノに変えてみました。

※能登半島の地震、そして羽田空港での衝突事故、亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。また、被害をうけ心ぼそい大変な思いをされてる方々に、お見舞い申し上げます。どうぞ、被害がひどくならずにおさまりますように！※

わが家のおせちは、ほぼ自家製です。
買ってきても、ほとんど食べないので、家族が食べてくれそうなものだけ、というより、私が食べたいな～ってものだけを、手作りします。

今回は、自家製栗甘露煮体験レポになります～♪

青柚子の時期に、ちょっとだけ青唐辛子と「柚子胡椒」を今年も少～しだけは作ってみたのですが、少量作るのって、皮を擦りおろすのが意外と大変です。

それなりの量で、フードプロセッサーで一気に作る方が、ぜったい楽ちん。

山ほどの柚子があるので、これで何とか作れないかな～と思いました。

調べてみたら、完熟柚子と、赤唐辛子でも大丈夫そうです。

先日載せた、柚子記事の続きです。（前回記事こちら）

実家の花柚子は、まだまだ残っていますけれど、知り合いの方が福祉施設のお風呂用に、欲しいと申し出てくださり感謝です。

背が高い木になってしまうと、収穫もなかなか大変なので、収穫しに来てくれると助かるのです。

採った一部で、柚子味噌も作っておこうと思っています。

実家の庭には、柚子が二本もあります。

今年は、大豊作なところと、全然生らなかった～！？という声と、両方聞こえてきています。

夏が高温でしたし、お花の時期の具合もあるのかもしれませんね。

ということは、今年豊作な柚子も、来年、再来年とずっと豊作かどうかはわからないワケですから、せっかく沢山なってくれた事を喜んで、活かしたいと思うのです。

お料理の調味料に、最近よく登場するのが「白だし」。

「めんつゆ」は、醤油とみりんの中に、かつおぶしや昆布を入れて煮出せば自作出来るのですが、「白だし」も自作できたら便利で安心だな～と思いました。

それで、とりあえず何とか作ってみました。

子どもが小さい時こそ、お菓子にも気をつけたいものです。

ビニール袋に材料を入れていって、そのままこねて、粘土のように型を作ってフライパンなどで焼くと、カンタンに出来るクッキーならば、子供と楽しく作れます。

忙しいママでも、手軽に作れてとっても美味しい、きな粉クッキーのご紹介です。